• Kontaktua

    Let's Keep In Touch!X

    HELBIDEAEguzki Auzoa, 7 20577 Antzuola Gipuzkoa‎

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

Gune pribatua

ALBISTEAK

Crossfit, ¿zer da?


  << Egutegira bueltatu
Wikis > Crossfit, ¿zer da?

CrossFit etengabe aldatzen diren eta intentsitate handian egiten diren mugimendu funtzionaletan oinarritutako egokitzapen fisikoko programa da, eta unibertsalki eskalagarria da edozein maila eta sasoitarako:  

  • Funtzionaltasuna: mugimendu orokorrak, naturalak eta atletikoak biltzen ditu. Mugimendu horiek bizi mailako garapena ahalbidetzen dute horiek egiteko diseinatuta baikaude modu naturalean eta Crossfitak gure berezkotasunarekin dugun lotura hori itzularaziko digu.
  • Intentsitate handia: intentsitatea da hobetzeko gakoa. Hori dela eta, pertsona bakoitzari lagunduko diogu bere intentsitatea segurtasun osoz aurkitzen.
  • Unibertsalki eskalagarria: gure saioak parte-hartzaileen edozein maila eta aldaera onartzeko moduan prestatzen ditugu; hori dela eta, hobetzeko gogoa baduzu, CrossFit zuretzat prestatuta dago.
COPYRIGHT ©E-goitek 2015
Telf.: 943766661 | E-mail: Info@egoitek.eus
ChatClick here to chat!+